HWJ goes Halloween
Ensi viikolla HWJ goes Halloween. Uskallatko treenata?


Tänään painittiin Karhunpentupainit 27 painijan woimin, hienoja matseja ja suorituksia! Tästä on hyvä jatkaa kevään kisoihin! Kuvat
Harjun Woima toivottaa kaikille harrastajille ja perheille hyvää uutta vuotta. Ryhmät jatkuvat maanantaina 7.1.2019
Harjun Woiman painijoita osallistui perinteiseen kansainväliseen Helsinki Open -vapaapainiturnaukseen viikonloppuna. Kisapaikkana toimi huikeat puitteet tarjoava Urhea-liikuntakeskus. Rita paini tuplamestaruuteen voittaen sekä 17v 43kg, että 13v 45kg -sarjat. Helsinki Openissa painittiin lauantaina U17 sarjat. Tytöt U17 43kg: 1. Rita Rantonen Tytöt U17 57kg: 2. Sara Rantonen Sunnuntain nuoremmissa ikäryhmissä HWJ:ltä kolmen painijan edustus Tytöt U13 45kg: 1….
Woimanpesällä järjestettiin tyttöpainileiri noin 60 tyttöpainijan voimin. Kelit kohdallaan ja lämpötila salissa 30 asteen tienoilla eli hiki on leirillä virrannut. Hienosti jaksoi kaikki treenata kuumuudesta huolimatta. Leirin vastuuvalmentaja toimii EM-pronssimitalisti Tiina Ylinen. Valmennuksessa on myös Ville Lehtikangas, jonka vastuulla on Kuortaneelle keskitetty tyttö- ja naispainin eli Petra Olli juniortiimin päivittäisvalmennus. Lisäksi ukrainalainen olympiavoittaja ja maailmestari Irini…
Harjun Woiman kauden päättärit ja pikkujoulut järjestetään tiistaina 13.12 .22 klo 17:00 alkaen Woimanpesällä (Kangasvuorentie 32). Toivomme pientä porrastusta saapumiseen: 17.00 alkaen Perhetemppuilijat, Nallepainijat sekä Nassikkapainijat 18.30 alkaen Painikoululaiset, Painonnostajat (lapset ja nuoret) sekä aikuisharrastajat Tiistaina 13.12.22 on kaikki painiryhmät peruttu Woimanpesällä ja Keski-Palokan koululla. Tervetuloa koko perheen voimin touhuamaan temppuradalla vielä kerran ennen kuin…
Kevään aikana mm. JPS:n jääpallon edustusjoukkue, sekä O2 P16 salibandyjoukkue ovat vierailleet fysiikkatreeneissä Woimanpesällä. Vuosien aikana monet eri lajien joukkueet ovat hyödyntäneet Harjun Woiman erityyppisiä fysiikkavalmennuksia Woimanpesällä. Kuvat
Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta ja analysoidaksemme sivuston käyttöä. Voit hyväksyä kaikki evästeet tai hallita valintojasi.
Lisätietoja saat tietosuojaselosteestamme.