Nuoren urheilijan ravitsemusluento 20.9.
Tiedoksi maksuton koulutuspalvelu urheilijoiden valmentajille ja vanhemmille. https://www.kesli.fi/seuratoiminta/koulutukset/nuoren-urheilijan-ravitsemusluen/
-
-
Syksyn lukujärjestys
Tästä pääset tarkastelemaan syksyn lukujärjestystä. Liitteet Lukkarisyksy2018.jpeg (252 kB)
-
Keski-Suomen Kilpajunnut ryhmä on perustettu, harjoitukset alkaa ma 13.8.2018
Harjun Woima on perustanut erillisen ryhmän kilpailuissa käyville (8-15v ja 25-50kg) tytöille ja pojille yli seurarajojen. Tavoitteena on tarjota laadukasta ja suunniteltua harjoittelua 3 kertaa viikossa erinomaisissa tiloissa. Harjoitukset on tarkoitettu jo kisoissa käyneille ja muutaman vuoden painia harrastaneille. Lisätietoa Kilpajunnut liitteessä. Liitteet Tiedote-kilpajunnut.pdf (541 kB)
-
Syksyn ryhmistä ja kesäkortti aikuisille
Hallitus kokoontui viimeisen kerran kevätkauden osalta pari viikkoa sitten Woimanpesällä. Asialistalla oli mm. syksyn ryhmät. Mahtava kattaus ryhmiä alkamassa syyskuussa! Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa heti kun viimeiset viilaukset lukujärjestykseen on tehty. Ps. Nyt saatavilla kesäkortti aikuisten reeneihin 40 euron hintaan, lisäinfoa Myclubista.
-
Tyttöpainiryhmä
Syksylle suunnitteilla tytöille oma tyttöpainiryhmä. Monipuolista treeniä tarjolla: ketteryyttä, voimaa, nopeutta, voimistelua, koordinaatiota, kehonhallintaa jne. Ja tottakait painin tekniikkaa ja painia.
-
Jonnille PM-pronssia
Viikonloppuna Kajaanissa painittiin nuorten Pohjoismaiden mestaruuksista. Jonni Sarkkinen paini kadettien (alle 17v) Pohjoismaiden mestaruuskisoissa pronssia sarjassa 71 kg. Paljon onnea Jonnille! Tulokset löydät kokonaisuudessaan täältä Kuvat
-
Nallepainikoulutus
HWJ järjestää Nallepainikoulutusta Katso tarkemmat tiedot ja ilmoittautumisohjeet liitteenä olevasta koulutuskutsusta. Liitteet 26052018_Nallepainikoulutus_Jyvaskyla_.pdf (141 kB) Koulutuskutsu Kuvat
-
KLL:n mestaruuspainit Tampereella
HWJ:n ja Huiman edustus Tampereella Harjun Woiman painijat edustivat tänään Jyväskylää ja Äänekoskea Koululiikuntaliiton kreikkalais-roomalaisen painin mestaruuskisoissa Tampereella. Tytöt 7-13v 40kg 2. Sara Rantonen, Jyväskylä Tytöt 14-17v 48kg 2. Sanni Sarkkinen, Jyväskylä Pojat 17-20v 74kg 3. Jere Pasanen, Äänekoski Tulokset löytyvät täältä Kuvat Vas. Sanni, Sara, Rita ja Jere
-
HWJ:n edustaja nimetty Pohjoismaiden mestaruuskisoihin
Painiliitto nimesi toukokuun lopussa painittaviin kadettien (17 v) ja nuorten (20 v) Pohjoismaidenmestaruuskisoihin peräti neljä Keski-Suomen alueen painijaa. Kadettien kisassa Juho Lamberg (VaaKu) painii sarjassa 55 kg ja aiemmin keväällä ikäluokan hopeaa paininut Jonni Sarkkinen (HWJ) sarjassa 71 kg. Nuorissa edustustrikoot pukevat Vilho Laukkarinen, VaaKu (67 kg) ja Ville Pasanen, HWJ (77 kg). Molemmissa ikäluokissa…
-
Rita Rantoselle kultaa Ylivieskan Kultavieskacupista
Keski-Suomen edustus Ylivieskassa Kultavieskacupissa. Tytöt 17v 27kg 1. Rita Rantonen, HWJ Pojat 10v 34kg 2. Onni Silvennoinen, Vaaku Tulokset löytyy täältä: http://www.liga-db.de/Turniere/VT/2018/FI/180512_Ylivieska/indexFIN.htm Kuvat
