Jykän painonnosto workshopit toukokuussa
Tule opettelemaan tempauksen, työnnön ja woimaharjoittelun perusteita ja hiomaan tekniikkasi kuntoon! Linkki ilmoittautumiseen täältä: Ilmoittautuminen
Paikkoja on rajoitettu määrä, nopeat syövät hitaat!

Tule opettelemaan tempauksen, työnnön ja woimaharjoittelun perusteita ja hiomaan tekniikkasi kuntoon! Linkki ilmoittautumiseen täältä: Ilmoittautuminen
Paikkoja on rajoitettu määrä, nopeat syövät hitaat!

HWJ:ltä edustus Kuortaneella pidetyillä painin seuravalmentajapäivillä. Valmentajia osallistui yli 100 noin 50 seurasta. Samaan aikaan järjestettiin Himberg-haastajaleiri, jonne osallistui 7 HWJ:n painijaa. Harjun Woimalta seuravalmentajapäivillä mukana olivat Kai Koivunen, Mika Rantonen, Jyri Hämäläinen ja Juha Riutta-aho. Kuvat HWJ:n edustus seuravalmentajapäivillä Kai Koivunen, Mika Rantonen, Juha Riutta-aho ja Jyri Hämäläinen
HWJ:n 9 painijaa osallistui kansainväliseen Helsinki Openiin, jossa oli mukana 68 seuraa. Ulkomaalaisia seuroja oli 12 eri maasta ja painijoita kaikenkaikkiaan 467. HWJ:n painijoille kaksi sarjavoittoa! CADET Girls 2002-06 49kg: 4. Sara Rantonen SCHOOLGIRLS 2006-09 -syntyneet, 30kg: 1. Rita Rantonen KIDS I BOYS 2009-10, 35kg: 4. Elmeri Hyvönen, 10. Ramin Yousefi KIDS I BOYS 2009-10,…
Harjun Woima on perustanut erillisen ryhmän kilpailuissa käyville (8-15v ja 25-50kg) tytöille ja pojille yli seurarajojen. Tavoitteena on tarjota laadukasta ja suunniteltua harjoittelua 3 kertaa viikossa erinomaisissa tiloissa. Harjoitukset on tarkoitettu jo kisoissa käyneille ja muutaman vuoden painia harrastaneille. Lisätietoa Kilpajunnut liitteessä. Liitteet Tiedote-kilpajunnut.pdf (541 kB)
Jonni huomenna eli lauantaina molskilla vuoden 1. ranking series turnauksessa Zagreb Openissa. Jonnin sarja 77kg. Kuvat Jonni Sarkkinen painii Zagreb Openissa
Sanni Sarkkinen valittiin mukaan Petra Ollin nimeä kantavaan junioritiimiin. Kuortaneella opiskelevien ja treenaavien tyttöjen vastuuvalmentajan Tiina Vainionpään lisäksi valmennukseen osallistuvat myös Petr0 Olli itse sekä Ahto Raska ja Maksim Molonov! Junior Team: – Jutta Ala-Ranta IK – Ninna Ala-Ranta IK – Roberta Luostarinen JäVo – Sanni Sarkkinen HWJ – Lotta Vettenranta PPM – Alisa Pauna…
Rita valittu U17 EM-kilpailuihin, jotka painitaan Serbian Novi Sadissa 24.-30.6.2024 Ritan sarja on 49kg ja kisapäivät 26.-27.6. Kuvat Rita Rantonen U17 EM-kisoihin
Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta ja analysoidaksemme sivuston käyttöä. Voit hyväksyä kaikki evästeet tai hallita valintojasi.
Lisätietoja saat tietosuojaselosteestamme.