Kajaanin Juntan kansalliset junioripainit
Harjun Woimaa edustivat tytöt
Tytöt 42kg: 1. Sanni Sarkkinen
Tytöt 38kg: 5. Sara Rantonen
Tytöt 28kg: 4. Rita Rantonen
Harjun Woiman Onni Kontro voitti upeasti hopeaa painonnoston yleisen sarjan SM-kisoissa Lohtajalla 81-kiloisten sarjassa yhteistuloksella 264 kg (120+144). Samalla Harjun Woima palkittiin Suomen parhaana painonnoston seurana. Palkinnon vastaanotti Kontron valmentaja Toni Puurunen. Kuvat
Tule mukaan tutkimukseen! Tarkoituksena on tutkia Harjun Woiman aikuisten punttikoulun yhteyttä liikkuvuuteen, koordinaatioon sekä ponnistusvoimaan aloittavilla painonnostoharrastajilla kolmen kuukauden ajanjaksolla. Tavoite on selvittää, kuinka nämä ominaisuudet tulevat muuttumaan harjoitusjakson aikana. Tutkimukseen voivat osallistua aikuisten punttikoulun syksyllä 2020 aloittaneet tai keväällä 2021 aloittavat harrastajat. Toteutus Toteutus tapahtuu tammi-huhtikuussa 2021. Viikoilla 2-3 (11.1.-24.1) tehdään alkutestit aikuisten punttikoulun…
Kouvolassa painittiin XXVIII Ollin painit, jossa HWJ:ltä yhden painijan edustus. Eeli Turpeinen paini hienosti voittoon aloittelijoiden 46kg sarjassa! Kuvat Eeli Turpeinen Kouvolassa XXVIII Ollin paineissa
HWJ:ltä edustus Kuortaneella pidetyillä painin seuravalmentajapäivillä. Valmentajia osallistui yli 100 noin 50 seurasta. Samaan aikaan järjestettiin Himberg-haastajaleiri, jonne osallistui 7 HWJ:n painijaa. Harjun Woimalta seuravalmentajapäivillä mukana olivat Kai Koivunen, Mika Rantonen, Jyri Hämäläinen ja Juha Riutta-aho. Kuvat HWJ:n edustus seuravalmentajapäivillä Kai Koivunen, Mika Rantonen, Juha Riutta-aho ja Jyri Hämäläinen
HWJ:n Onni Silvennoinen U17 maajoukkueen mukana Tšekin Chomutoviin kisoihin ja leirille! Kuvat
Rita valittu U17 EM-kilpailuihin, jotka painitaan Serbian Novi Sadissa 24.-30.6.2024 Ritan sarja on 49kg ja kisapäivät 26.-27.6. Kuvat Rita Rantonen U17 EM-kisoihin
Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta ja analysoidaksemme sivuston käyttöä. Voit hyväksyä kaikki evästeet tai hallita valintojasi.
Lisätietoja saat tietosuojaselosteestamme.